Beschrijving
In het traject “Genieten van eten zonder diëten” begeleid ik je naar een leven zonder schuldgevoel over eten. Je krijgt toegang tot een online training met 8 modules over intuïtief eten die je op je eigen tempo kan ontdekken. Aan de hand van filmpjes en heel wat praktische oefeningen help ik je voor altijd stoppen met diëten! Daarnaast krijg je 4 individuele coaching sessies die je kan inplannen op een moment naar keuze. In deze sessies help ik je ontdekken wat je struikelblokken zijn en hoe je deze kan aanpakken.
- 8 modules met
– meer dan 4 uur video
– tientallen oefeningen
– extra tools - Te volgen op eigen tempo
- Levenslang toegang tot de online training
- 4 individuele sessies
- Gedrukt werkboek met oefeningen
Individuele coaching sessies worden ingepland binnen de 6 maand na aanvang traject.
